Yazar: Nazlı Güzel

Depresyonda olmak ne demek? An’da olamamak mı? yaşamdan keyif alamamak mı? Sürekli bir mutsuzluk hali mi? İsteksizlik ve düşük enerjide olmak mı? Gerçekte depresyon

On beşime yeni basmıştım. Mutsuz kadının kızları da mutsuz olurmuş cümlesinin özeti gibiydim. Beni doğurduğunda on altı yaşında olan anam, doğal olarak on beşindeki

sevgili kızım; Uzun ve sabırsız bir bekleyişin ardından, güneşin tüm cömertliğiyle dünyamızı ısıttığı gündoğumunda girdin hayatıma. Aydınlığın muştucusuydun adeta. Sabahın en huzurlu dakikalarını seçmiştin

Korku, korku, korku… Baktığımızda mide sorunlarının son dönemde arttığını görmekteyiz. Neden mi? Çünkü endişe, kaygı, iş, sınav vb. gelecek korkuları da artmış durumda. Ağrı,

Zihinlerimizi iyileştirebiliriz. Ruhlarımızı iyileştirebiliriz. Toprağımızı iyileştirebiliriz. Hepimizin refaha kavuşabileceği, neşe dolu ve kolay bir yaşam sürebileceği bir gezegen yaratmaya yardımcı olabiliriz. Ancak bu söz

Altınbaş Üniversitesi ve Boğaziçi Campus bünyesinde devam eden AİLE DİZİMİ eğitimini tamamladık. Yıllardır Yaşam Koçluğu, Nefes Koçluğu, EFT ve Yönlendirmeli Meditasyon alanlarında etkin bir

Gerçek bir yaşam hikayesidir Onca yaşanmışlık onun muydu yoksa benim mi? Belki de hepimizdik aynı hüznü çoğaltan… Gece susuyor, derya anlatıyor… ***** Sevinçle havaya

Gönderilmiş mektuplar “Her zaman bir yol var” Sedat’a Kalbimin mavi çocuğu, Gece, rahminde büyüttüğü yeni bir günün doğumuna yattı… Birazdan yenigünle birlikte kadim kentimiz

Özsaygı; Yaşamın her alanında kendinin sorumluluğunu üstlenebilme gücüdür. Kadının kendine saygı gereği, yaşamının sorumluluğunu almaya başlaması, hayatını değiştirme mealinde bir dönüm noktası niteliğindedir. Ancak

Ben insan; Hani şu canlı türlerinin en gelişmişi sayılan. Düşünebilen tek varlık. Amma velakin bir akılsızlık ettim ki sormayın. Bir yemiş nasıl düşerse dalından